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血糖値の測定と検査

病院での測定

血糖値の基本は、まずは測定を行って自分の値を知ることです。血糖値を知るには、まずは血液検査を行う必要があります。多くの人は、まずは病院で検査を行います。健康診断などで行うこともあるでしょうが、健康診断は体の様々な健康状態について、総合的に検査するものです。血糖値に特化した検査を行いたいのならば、まずは病院に行って採血をしてもらい、その結果から血糖値がどの程度のものか、もし異常があれば何が原因か、どのような対策を行えばいいかを聞きます。

実際の検査の内容を見てみると、まずは検査当日は食事を抜いた状態で臨みます。この場合、前日の夕食から抜く場合、朝食だけ抜く場合、朝7時以降は飲食禁止など、病院や検査によって条件は異なります。血糖値は基本的に常に変動しています。そして、特に食後は血糖値の変化が激しくなります。健康な人でも、食後は血糖値が上昇し、ホルモンの作用によって安定していきます。また食事だけでなく、飲み物にも注意しましょう。特に、血糖値を変化させやすいジュース類は厳禁です。お茶などの扱いについては、病院や検査内容によって異なります。水も飲まない方がいいこともあるので、事前にしっかり確認しておきましょう。一方で、食後の血糖値を測る場合もあります。こちらは食事に特に制限はなく、食後2時間ほどしたところで検査を行います。

自分で測定も可能

血糖値は自分で測定することもできます。これは、普通はまず病院で血糖値を測定し、異常があった場合、あるいは病気と診断された場合に、自宅で血糖値の細かい変化を測定し、治療に役立てる場合に行います。いきなり自分で測定をすることはまずありません。

測定の際には、市販されている血糖測定器を使用します。方法は採血式であり、例えば機械で指先に小さく穴を開けて出血させ、そこから血糖値を測定します。他にも、尿から測定する機械もあります。測定値は採血型よりも正確ではないですが、痛みが無く測定できるとあって、便利なものです。

2014/02/18 | 血糖値を下げる

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