About

*

空腹時の血糖値

血糖値の基本は空腹時血糖値

血糖値の基本として、空腹時血糖値があります。これは名前の通り、空腹時に測定した血糖値を指します。血糖値は、特に食事をした際に大きく変動します。そのために、健康状態を把握するためには食事の影響を受けない時、空腹時に測定することが求められます。健康診断などを見ても、血糖値の測定は空腹時に行うことが基本となっています。

また、食べたものは胃腸にとどまり、長時間に渡って血糖値を変化させます。そのために、健康診断などでは前日の夕食、あるいは測定当日の朝食を抜くように指示されます。前日から胃を空にして、血糖値を一時的に高める要因を排除することで、より正確な値を測定しようという意図があります。また、健康診断では胃の検査を行うこともあります。それも合わせて、消化器に食物が入っていない状態、血糖値を変化させない状態で測定を行うことになります。

血糖値は一方で、空腹時血糖値に加えて、食後血糖値があります。高血糖の人を例にあげると、食後の血糖値が下がらないことが問題なので、食後血糖値の方が重要ではないかと思えてしまいます。しかし、血糖値の測定はそれほど単純なものではないようです。2つの測定タイミングを用意しておき、個人の血糖や健康状態に応じて、より最適な値を使用するというのが基本のようです。

血糖値は定期的に測定

血糖値に限らず、他の健康指標についても、1回だけで正確な状態がわかるものではありません。血糖値もちょっとしたことで変化し、1回の測定では正確な値が出ないことも考えられます。また、血糖値はその変化が重要なので、それも合わせて定期的に測定していくことが大切です。例えばサラリーマンでは、年に1~2回の定期健診があります。しかしそれは、体に問題が無いか確かめる意味しかありません。そこで血糖値に問題があれば、病院に通い、月に1度測定するなど、より細かな測定が必要になります。場合によっては、自宅で測定器を使用して毎日の値を測定する必要もあります。

2014/01/27 | 血糖値の基本

関連記事

no image

食事の回数と血糖値

食事の回数と血糖値血糖値の基本、血糖値管理の基...

記事を読む

no image

血糖値とヘモグロビン

血糖値とヘモグロビンの関係血糖値の基本となる指...

記事を読む

no image

痛くない血糖値測定器

血糖値測定器について血糖値の基本として、血糖値...

記事を読む

no image

血糖値とは眠い

高血糖で眠くなる血糖値の基本として、高血糖によ...

記事を読む

no image

糖尿病と判定される血糖値の基準値

糖尿病の基準値血糖値の基本として、高血糖によっ...

記事を読む

新着記事

no image

金薬(KINYAKU)

血糖値を下げるカリウム血糖値を下げる商品を販売...

記事を読む

no image

低糖工房

低糖工房の特徴血糖値を下げる商品を扱う低糖工房...

記事を読む

no image

スーパーサラシア・トライアル

血糖値を下げるスーパーサラシア血糖値を下げる商...

記事を読む

no image

カラダこころ水(ウォーター)

カラダこころ水(ウォーター)の特徴血糖値を下げ...

記事を読む

no image

血糖値測定器の誤差

血糖値測定器の誤差について血糖値測定器は、あく...

記事を読む

コメント/トラックバック

トラックバック用URL:

この投稿のコメント・トラックバックRSS




管理人にのみ公開されます

no image
金薬(KINYAKU)

血糖値を下げるカリウム血糖値を下げる商品を販売...

no image
低糖工房

低糖工房の特徴血糖値を下げる商品を扱う低糖工房...

no image
スーパーサラシア・トライアル

血糖値を下げるスーパーサラシア血糖値を下げる商...

no image
カラダこころ水(ウォーター)

カラダこころ水(ウォーター)の特徴血糖値を下げ...

no image
血糖値測定器の誤差

血糖値測定器の誤差について血糖値測定器は、あく...

→もっと見る